m��decine douce (yvelines)

OK ! PODIUM • Balles perdues

Concert, Lecture - Conte - Poésie, Pop - Rock - Folk

CAEN 14000

Le 21/03/2026

Bercés par la chanson française, les mots et la poésie se mêlent à une musique pop rock parfois douce, planante, parfois rugueuse ou mystérieuse. En ligne de mire : que ces Balles Perdues vous bousculent, vous interrogent et surtout vous touchent en plein cœur. Qu'est ce qu'un Ok ! Podium ? Une tribune et une scène ouverte qui accueillent un projet musical récent. C'est le lieu et le moment des premiers concerts ou des toutes premières fois pour certains morceaux. Un bon moyen d'allumer la mèche de la fièvre du samedi soir. Anthony LARNAUD • Chant David LEHERICEY • Guitares Sébastien BOUVIER • Guitare, Piano, Chœurs, Saxo Mickaël PIQUET • Basse Frédéric GUET • Batterie

CONFÉRENCE JOURNÉE MONDIALE DE L'EAU

Pêche, Vie associative

Bagnères-de-Luchon 31110

Le 21/03/2026

La Journée mondiale de l'eau est une célébration des Nations Unies qui met l'accent sur l'importance de l'eau douce. Cette journée célèbre l'eau et sensibilise à la situation des 2,2 milliards de personnes qui vivent sans accès à de l'eau salubre. Organisée par les associations Soroptimist Luchon-Comminges en partenariat avec La Truite Luchonnaise, Moraine et la mairie de Luchon.

L’Île de Tulipatan

Strasbourg 67008

Le 21/03/2026

Le prince Alexis, avec ses manières douces et sa voix haut-perchée, n’ose avouer son amour à la belliqueuse Hermosa, qui a une voix bien grave… L’étonnante Île de Tulipatan sert de décor à un ébouriffant opéra-bouffe en un acte d’Offenbach, dont les deux protagonistes brouillent les identités de genre. Rires et fluidité sont au programme de ce spectacle étonnant !

PREMIÈRES PAGES 2026

Théâtre, Spectacle, Musique

Vialas 48220

Le 20/03/2026

La médiathèque de Vialas dans le cadre des Premières pages 2026, vous convie au spectacle par voix et par mots "Les gourmandises d'Aloyse" de Aloyse Brosse le vendredi 20 mars à 17h30. En partant sur la banquise pour rencontrer Tuk et ses histoires du grand Nord, en vous laissant caresser par de douces chansons venant des quatre coins du monde et en succombant à des histoires savoureuses et mélodieuses pour les petits gourmands, vos enfants partiront à la rencontre de mot, de son, de chant, de musique et de théâtre d’ombre dans ce qui sera, peut-être, le premier spectacle de leur vie. Spectacle tout public (0-3 ans et leur famille), gratuit.

Piotki en concert au Mouton Noir

Manifestation culturelle, Musique

Moustiers-Sainte-Marie 4360

Du 20/03/2026 à 19:00 au 20/03/2026

Piotki, c'est une voix singulière, douce, illustrant à la guitare folk ses états d'âme et des histoires ciselées de personnages inventés ou bien réels : portraits de funambule, aventures au fil des filles, voyages en bus ou à la terrasse d'un café. Simplicité, charme, naturel et harmonica sont au programme de l'univers de cet auteur-rêveur aux textes touchants, poétiques, autobiographiques ou imaginaires. On pense tour à tour à Renaud, Souchon, Cabrel, Renan Luce, Bénabar, Benoît Dorémus ou encore Barcella puis, on se laisse rapidement transporter d'une émotion à une autre touché par l'authenticité et la sensibilité de l'artiste ! Ouverture des portes : 19h00 Début du concert : 20h30 Entrée libre, sortie plus compliquée : chapeau ! Résa 06 78 66 52 42 ou FB Mouton Noir Organisé par Le Mouton Noir

Madame Fraize - Scènes au bar

Spectacle comique

Fameck 57290

Le 21/03/2026

« Madame Fraize » est une curiosité, un ovni qui ne saurait plaire à tout le monde. Elle vous emmène dans un univers déroutant, à l’humour parfaitement barré, mais que vous ne pourrez en aucun cas oublier ! La première rencontre avec l’artiste et son personnage est déroutante, c’est le moins que l’on puisse dire. Et mieux vaut se préparer à la déferlante de folie douce qui nous attend. Mieux vaut aussi accepter d’entrée de jeu de se faire bousculer, renoncer à chercher un sens, à s’accrocher à quoi que ce soit de connu. Un goût accru du second (au moins) degré, une grande ouverture d’esprit et une aptitude certaine au lâcher prise sont d’évidents prérequis pour apprécier à sa juste valeur le talent de cet artiste.

SCÈNES D'ENFANCE - CARTON

Musique, Théâtre

Salles-sur-l'Hers 11410

Le 21/03/2026

Cartons - Théâtre d'objets et musique par la Cie Voyageurs immobiles Une plasticienne / marionnettiste expérimente la matière et lui donne vie en direct et un musicien l’accompagne de sa guitare. Ensemble ils jouent, cherchent, transforment, détournent. Leurs idées étonnantes font apparaître des fantômes qui finissent en barbe à papa géante, ou encore un tamanoir qui danse du ventre... Par le déguisement et la créativité, ce spectacle remet au centre le bonheur de jouer avec du papier, des bouts de bois, du carton et le plaisir d’écouter une musique douce et enveloppante ; un refuge fait de rêves et de poésie. De et avec Magali Frumin et François Boutibou. Pour les 6 mois à 3 ans Sur inscription

LA SEMAINE HIVERNALE DE LA BIBLIO : SPECTACLE DE STÉPHANIE BRIOT

Photographie - Vidéo, Atelier, Lecture - Conte - Poésie, Spectacle

Villefort 48800

Le 19/03/2026

Du 18 Février au 19 Mars 2026 : La Bibliothèque Municipale de Villefort vous invite à fêter la fin de l'hiver avec "Les Semaines Hivernales" Nous vous proposons concert, atelier créatif, exposition de photographies et d'autres animations pour enfants et adultes. Pensez à réserver pour les activés dont le nombre de places est limité. Les Semaines Hivernales sont financées par la Mairie de Villefort, la Médiathèque Départementale de la Lozère et réalisées avec la participation des bénévoles de la bibliothèque. Jeudi 19 Mars de 17h00 à 17h30 : Spectacle de Stéphanie Briot « Une chanson douce » pour les 0-3 ans Accueil à partir de 16h30. Réservation conseillée.

Concert Hommage à Bashung

Musique, Concert

La Ciotat 13600

Le 19/03/2026

Cette proximité humaine et musicale donne au groupe Joséphine une légitimité rare dans l’interprétation du répertoire du chanteur. Loin de l’imitation, le groupe s’approprie les morceaux pour en dégager l’essence, tout en y ajoutant sa propre sensibilité. À la croisée de la poésie et du rock, leur musique est habitée : chaque chanson devient un tableau sonore où se mêlent sombre tendresse, lucidité crue, ironie douce-amère et envolées lyriques. Des titres cultes comme Osez Joséphine, La Nuit je Mens, Vertige de l’Amour ou encore Malaxe prennent une nouvelle dimension scénique, à la fois fidèle et surprenante. Avec Christian Taurines (voix, guitare, flûte traversière), François Cordas (claviers, saxophones), Franck Passelaigue (guitare lead), Olivier Fauque (batterie, percussions) et François Garcia (basse, vocaux).

Atelier oenologie accord vins et foie gras

Vin - Oenologie, Atelier

Boulazac Isle Manoire 24750

Le 19/03/2026

Fort de son succès, l'atelier d'œnologie revient au Fanal pour sa deuxième année, avec un nouveau concept. Toujours aux commandes, Mme Isabelle Roberty, œnologue formatrice de l’école du vin Muscadelle, qui vous invite à une découverte des sens, à étudier les meilleures alliances possibles entre les variétés de vin et et les saveurs douces et raffinées du foie gras du Périgord. L’atelier vous permettra de déguster 4 vins à accorder avec plusieurs déclinaisons de foie gras d’oie ou de canard, produits savamment élaborés par des producteurs passionnés à la Ferme Milhac-Oie de Milhac d’Auberoche et la Ferme de Puygauthier à Marsaneix. La soirée se clôturera par un temps d’échange autour de tapas à savourer. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. Effectif limité à 20 pers.

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 21/03/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

C'était quand ?

Concert

Belfort - 90

Du 20/03/2026 à 20:00 au 20/03/2026 à 21:30

Avec son album C'était Quand, Bruno Putzulu fait le point sur sa vie et rend hommage aux siens, sa famille, ses amis. 13 madeleines de Proust musicales douces, suaves et poignantes, bénéficiant d'arrangements discrets et portés par la voix souple et mélodieuse de l'artiste et son groupe[...]

Stage de gravure

Artisanat, Manifestation culturelle

Parly 89240

Du 09/03/2026 au 17/04/2026

Lorsque l’on parle de gravure, c’est généralement à la taille-douce que l’on pense par la richesse inépuisable des effets qu’elle permet d’obtenir dans la création d’une image. Quoi de mieux alors que le cadre merveilleux d’un haut lieu de l’imprimerie pour apprendre à maîtriser les différentes techniques de gravure et d’impression ? Réparti sur huit corps de ferme typiques de la Puisaye, le centre d’art graphique la Métairie Bruyère regroupe un ensemble d’ateliers ainsi que la maison d’édition RLD, spécialisée dans l’estampe et le livre d’artiste. Cette complémentarité des métiers d’art en fait un espace de création unique en Europe. Accompagnés techniquement par Myriam Lezier, les stagiaires s’attèlent à la réalisation d’un projet personnel défini lors de la première journée les conduisant à la production d’un ensemble cohérent de plusieurs gravures sur cuivre.

Stage de gravure

Gravure

Parly 89240

Du 09/03/2026 au 17/04/2026

Lorsque l’on parle de gravure, c’est généralement à la taille-douce que l’on pense par la richesse inépuisable des effets qu’elle permet d’obtenir dans la création d’une image. Quoi de mieux alors que le cadre merveilleux d’un haut lieu de l’imprimerie pour apprendre à maîtriser les différentes techniques de gravure et d’impression ? Réparti sur huit corps de ferme typiques de la Puisaye, le centre d’art graphique la Métairie Bruyère regroupe un ensemble d’ateliers ainsi que la maison d’édition RLD, spécialisée dans l’estampe et le livre d’artiste. Cette complémentarité des métiers d’art en fait un espace de création unique en Europe. Accompagnés techniquement par Myriam Lezier, les stagiaires s’attèlent à la réalisation d’un projet personnel défini lors de la première journée les conduisant à la production d’un ensemble cohérent de plusieurs gravures sur cuivre.

TOURNICOTERIES ET RITOURNELLES

Spectacle, Pour enfants

Coulaines 72190

Le 24/03/2026

Tout au long du spectacle, petits et grands sont immergés dans un paysage de rouages, matières brutes mobiles et hypnotiques, clin d’œil à l’univers des manèges et des boîtes à musique. Le parcours du duo au cœur de cette installation invite à l’écoute de compositions et d’improvisations entre musique contemporaine, électronique et douces mélodies... "Tournicoteries et ritournelles" se vit comme un voyage au pays des sons, l’ouïe aux aguets et les yeux grands ouverts.

Journée mondiale de l'eau au Muséum d'Histoire Naturelle de Marseille (MHNM)

Nature - Environnement

Marseille 13000

Le 22/03/2026

La Journée mondiale de l'eau est une journée de sensibilisation à une gestion durable des ressources en eau douce. Instituée par l'Organisation des Nations Unies depuis 1992, elle est célébrée le 22 mars. Restez connectés, programmation en cours !

Flocon

Spectacle, Théâtre, Vie locale, Pour enfants, Pour enfants

LIEVIN, 62800

Le 24/03/2026

Flac et Flotte sont les gardiens du Cumulonimbus et vous accueillent dans la joie et la douceur. Ils prennent soin de tout le monde : les gouttes qui pleuvent, les flocons qui neigent, et le vent qui les emporte. Alors ! Quand Flocon arrive, frigorifié, ils n’hésitent pas à le rassurer pour que lui aussi trouve sa place tranquille dans ce vaste monde. Flocon nous invite à souffler doucement sur nos peurs glaçantes pour les dépasser. Bien sûr que les doudous sont les bienvenus !

Les fenêtres qui parlent

Cosne-Cours-sur-Loire 58200

Le 25/03/2026

Avec un peu plus de 200 estampes dans ses collections, qui correspondent à près de 9 % des œuvres inscrites aux registres, le Musée de la Loire peut s’enorgueillir d’en conserver en plus une grande diversité. En matière de technique d’abord (taille d’épargne ou taille douce, xylographie, linogravure ou burin, pointe sèche, manière noire et eau-forte, lithographie…), d’époque ensuite (du 16e au 20e s.) et en termes de sujets représentés (portraits, paysages, scène historique et de genre), l’image multiple imprimée sur papier à partir d’une planche tient donc une place non négligeable dans l’inventaire. Créées en 2025 à Cosne-Cours-sur-Loire, les Fenêtres qui parlent, évènement qui consiste à exposer de l’art imprimé contemporain aux fenêtres donnant sur la rue dans la ville, font leur retour en 2026, c’est donc fort de la richesse de son fonds que le musée a décidé de participer activement. Ce mercredi de rencontre entre les habitants, les artistes et les organisateurs sera l’occasion de lancer officiellement la manifestation qui connaîtra son temps fort au mois de mai prochain avec la Fête de l’estampe. Au programme donc à partir de 18h : - Présentation du projet par les[...]

Les fenêtres qui parlent

Patrimoine - Culture, Conférence - Débat

Cosne-Cours-sur-Loire 58200

Le 25/03/2026

Avec un peu plus de 200 estampes dans ses collections, qui correspondent à près de 9 % des œuvres inscrites aux registres, le Musée de la Loire peut s’enorgueillir d’en conserver en plus une grande diversité. En matière de technique d’abord (taille d’épargne ou taille douce, xylographie, linogravure ou burin, pointe sèche, manière noire et eau-forte, lithographie…), d’époque ensuite (du 16e au 20e s.) et en termes de sujets représentés (portraits, paysages, scène historique et de genre), l’image multiple imprimée sur papier à partir d’une planche tient donc une place non négligeable dans l’inventaire. Créées en 2025 à Cosne-Cours-sur-Loire, les Fenêtres qui parlent, évènement qui consiste à exposer de l’art imprimé contemporain aux fenêtres donnant sur la rue dans la ville, font leur retour en 2026, c’est donc fort de la richesse de son fonds que le musée a décidé de participer activement. Ce mercredi de rencontre entre les habitants, les artistes et les organisateurs sera l’occasion de lancer officiellement la manifestation qui connaîtra son temps fort au mois de mai prochain avec la Fête de l’estampe. Au programme donc à partir de 18h : - Présentation du projet par les[...]

Le Roi qui n’aimait pas la musique / Orchestre National des Pays de la Loire

Musique

Sablé-sur-Sarthe 72300

Le 22/03/2026

Conte musical / 50 min. / dès 6 ans L’Orchestre National des Pays de la Loire nous raconte, en notes et en mots, l’histoire du Roi qui n’aimait pas la musique. Un conte tendre où la musique devient le plus beau des pouvoirs ! Il était une fois un roi bougon et jaloux qui régnait sur un petit peuple de musiciens. Mais lui… détestait la musique ! Il interdit à ses sujets de jouer la moindre note, plongeant le royaume dans le silence et la tristesse. Jusqu’au jour où un étrange voyageur et une douce fée proposèrent une solution inattendue : apprendre au roi à jouer de la flûte ou du tambourin ! Portées par plus de 50 musiciens, les mélodies délicates et attachantes de Karol Beffa se mêlent à l’histoire poétique de Mathieu Laine, racontée par la voix malicieuse de Pierre Desvigne. La Caravane du Caire de Grétry et l’ouverture de L’Italienne à Alger de Rossini viendront compléter ce joli voyage musical à savourer en famille. Distribution Orchestre National des Pays de la Loire Clément Lonca direction Pierre Desvigne conteur INSTANT FAMILLE L’Entracte et le Conservatoire Hélène Affichard du Pays sabolien vous ont concocté un programme festif à partager entre petits et grands.[...]

Jeune public - Drôles d'oizo

Colmar 68000

Du 22/03/2026 au 23/03/2026

"Plus le nid est douillet, plus les ailes seront grandes pour voler " Dans la forêt, la nature chuchote doucement. Deux oiseaux, l'un bâtissant un nid, l'autre apprenant à voler, échangent dans un ballet tendre, illustrant la puissance du lien maternel. Au fil des saisons, sous le murmure des feuilles et du vent, les voix, gestes et instruments se mêlent dans un langage emprunté aux oiseaux. Entre musique, chant et théâtre d'objets, le spectacle " Drôles d'Oizo " nous transporte dans un voyage imaginaire et poétique. Les deux chanteuses se mêlent à la faune et la flore en créant un langage rythmique et mélodique en miroir avec celui de la nature.

Jeune public - Drôles d'oizo

Théâtre, Nature - Environnement

Colmar 68000

Du 22/03/2026 au 23/03/2026

"Plus le nid est douillet, plus les ailes seront grandes pour voler " Dans la forêt, la nature chuchote doucement. Deux oiseaux, l'un bâtissant un nid, l'autre apprenant à voler, échangent dans un ballet tendre, illustrant la puissance du lien maternel. Au fil des saisons, sous le murmure des feuilles et du vent, les voix, gestes et instruments se mêlent dans un langage emprunté aux oiseaux. Entre musique, chant et théâtre d'objets, le spectacle " Drôles d'Oizo " nous transporte dans un voyage imaginaire et poétique. Les deux chanteuses se mêlent à la faune et la flore en créant un langage rythmique et mélodique en miroir avec celui de la nature.

Balade Évasion bien-être

Balades, Bien-être, Nature - Environnement

Boulazac Isle Manoire 24750

Le 22/03/2026

En compagnie d’Elodie d'Inspir'Elo, thérapeute en énergétique chinoise, laissez-vous guider au travers de cette évasion bien-être afin de renforcer votre énergie dans des espaces naturels propices à la connexion à l’environnement. L'Office de Tourisme du Grand Périgueux vous invite ainsi à savourer les plaisirs printaniers d'une balade à la plaine de Lamoura. Chaque séance débute par un échauffement corporel et respiratoire, et se déroule autour des axes suivants : - balade consciente sous la forme d’une marche douce, - invitation à observer la nature, - séance de Qi Gong et auto-massage pour relâcher les tensions, - une médiation guidée pour intégrer les bienfaits de la balade. Un temps d’échange autour d’une collation à partager clôturera le programme de la matinée. Durée : 1H30 environ. Réservation obligatoire. Nombre de places limité à 15 pers, minimum 6 pers.

Théâtre de marionnettes : Boucle d'Or et les Trois Ours

Cirque - Marionnette, Pour enfants

Amiens 80000

Du 21/01/2026 au 11/03/2026

Dans un cocon intimiste, adapté aux enfants entre 6 mois et 3 ans, retrouvez la célèbre petite fille aux boucles blondes. Bercé par les mots de la conteuse, notre jeune public se verra transporté au coeur d'une forêt enchantée pour y suivre les aventures de la douce Boucle d'Or. Un spectacle ludique et pédagogique, d'une durée de 25 minutes, pour éveiller les plus jeunes aux concepts de couleurs, de formes et de matières. Création 2022 - Equipe Chés Cabotans d'Amiens A partir de 6 mois - Durée 25 minutes / jauge limitée / réservation obligatoire par téléphone. Tarif unique 4€ par personne Pré-réserver par téléphone au 03.22.22.30.90 Le 21/01 à 10h & 11h Le 04/02 à 10h & 11h Le 11/03 à 10h & 11h

Prana Vinyasa Flow Lunaire Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Andernos-les-Bains 33510

Le 22/03/2026

Pratique douce et fluide, méditation en mouvement, toujours proche de la terre, ouverture du haut du corps, étirement du psoas, renforcement musculaire et écoute de soi. Pour la séance ramenez une tenue confortable et à boire.

Prana Vinyasa Flow Lunaire Yoga

Conférence - Débat

Andernos-les-Bains 33510

Le 22/03/2026

Pratique douce et fluide, méditation en mouvement, toujours proche de la terre, ouverture du haut du corps, étirement du psoas, renforcement musculaire et écoute de soi. Pour la séance ramenez une tenue confortable et à boire.

Ludilo

Théâtre

Antrain 35560

Le 25/03/2026

Le Service Culture Couesnon Marches de Bretagne vous invite à une séance de théâtre d'objets chorégraphié par la compagnie "Le Mouton Carré". Tout est jeu dans la vie des tout-petits ! Ils peuvent en un clin d’œil transformer une voiture en avion à réaction, un simple bâton en épée magique ou un papier cadeau en trésor sonore. Ludilo s’inspire de ce monde imaginaire que les plus petits excellent à fabriquer. Ainsi, dans un espace circulaire, au milieu des jeunes spectateurs, deux comédiennes inventent des univers à base de jouets dans une chorégraphie de corps et de sons. Ici, tout est familier et tout peut prendre vie dans une manipulation qui glisse doucement du quotidien vers la poésie. Une magnifique parenthèse espiègle et sensorielle qui rappelle que pour les tout-petits, le "jeu" c’est le début du "je". À partir de 18 mois – jusqu’à 4 ans Réservation conseillée.

Sophro'balade au bois d'Ardennes

Bien-être

Ducey-Les Chéris 50220

Le 02/05/2026

A quelques kilomètres d’Avranches vivez une immersion sensorielle entre rivière et paysages boisés. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au cœur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Age minimum requis : 14 ans - Lieu exact indiqué lors de la réservation. Financée par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Pour votre bien-être, les places sont limitées, pensez à réserver au : 07. 80. 00. 75. 45.

Menu Carpailles !

Hirtzbach 68118

Du 20/03/2026 au 03/04/2026

Entrée  Carpaccio de carpes fumées aux baies rose et fines herbes *** Plat Filet de carpes sous sa croûte d'herbe, écrasé de patate douce sauce pinot noir *** Dessert Nougat glacé  

Menu Carpailles !

Repas - Dégustation

Hirtzbach 68118

Du 20/03/2026 au 03/04/2026

Entrée  Carpaccio de carpes fumées aux baies rose et fines herbes *** Plat Filet de carpes sous sa croûte d'herbe, écrasé de patate douce sauce pinot noir *** Dessert Nougat glacé  

Sortie randonnée pédestre douce "Trionac-Campchés"

Mur-de-Barrez 12600

Le 27/03/2026

Difficulté : facile, environ 5km. Départ : Parc de la Corette à Mur-de-Barrez, à 13h30 Covoiturage possible : 0.30cts/km Pour rappel : - S'inscrire obligatoirement auprès du responsable de la sortie, au plus tard le jour même avant 10h, auprès de Denise au 06 87 14 71 87. - Avoir sur soi sa licence Informations pratiques : - Lors des sorties à la journée, prévoir le pique-nique. - Les sorties sont annulées par mauvais temps et si le nombre de participants est insuffisant (5 personnes minimum). - En ce qui concerne les mardis, elles ne seront pas reportées au mardi suivant. - Il est vivement recommandé de se munir de chaussures de marche. - A partir du 1er janvier 2019, la cotisation pour les personnes extérieures au club et non licenciées sera de 3 euros (pour la journée). Gratuité pour les enfants des personnes licenciées au club. - Bien vérifier ses mails, y compris les spams, le matin du départ, afin de s'assurer que la rando n'a pas été annulée. - Pour le covoiturage, le km est à 30 centimes

Hygge et Champagne

Bien-être, Vin - Oenologie

Saint-Mards-en-Othe 10160

Du 27/03/2026 au 29/03/2026

Du vendredi 27 au dimanche 29 mars : SAINT-MARDS-EN-OTHE - Hygge et Champagne. Hygge & Champagne est une retraite bien-être hors ligne de trois jours, pensée comme une parenthèse douce et ressourçante au cœur de la Champagne. Inspirée de l’art de vivre scandinave, elle invite à ralentir, à se reconnecter à soi et à savourer l’instant dans une atmosphère chaleureuse et conviviale. La retraite se déroule du 27 au 29 mars 2026 à l’Ostara Ecolodge, un écolodge de luxe niché en pleine nature, facilement accessible depuis Paris, Troyes et Reims. Le lieu est privatisé afin de favoriser le calme, l’intimité et le lâcher-prise. Ouverte à toutes celles et ceux qui souhaitent faire une pause sans contrainte, cette expérience se distingue par l’absence de programme rigide : chaque activité est proposée librement, dans le respect du rythme et des besoins de chacun. Au fil du week-end, les participants découvrent des pratiques de bien-être (yoga, méditation, rituel nordique), des temps de créativité et de partage, ainsi que des moments gourmands mettant à l’honneur la convivialité champenoise : repas traiteur, pauses fika, dégustation de champagne et randonnée dans les vignes. Le[...]

Auditorium Sophie Dessus : Cheminement

Manifestation culturelle, Spectacle

Uzerche 19140

Le 27/03/2026

Avec son 5e album pop-folk délicat et profond, Raphaële Lannadère poursuit son chemin délicat dans le monde de la chanson française. Autrice-compositrice, Raphaële Lannadère, dite « L », fait irruption en 2011 avec son album Initiales couronné d’un véritable succès critique et commercial (Disque d’Or, Prix Barbara...). S’en suivront 3 autres albums et des collaborations prestigieuses (Camélia Jordana, Julien Clerc, Jeanne Added, Thomas Jolly…). Ce nouvel album, au parfum folk électrique et rythme lent, met en valeur sa voix douce et enveloppante et ses textes poétiques ciselés nourris de ses engagements (l’écologie, le féminisme…). Sur scène, l’artiste vous plonge dans un moment d’une rare beauté, envoûtant et unique ! Musique actuelle - Raphaële Lannadere Durée : 1h20 Tout public Tarif catégorie B

Auditorium Sophie Dessus : Cheminement

Théâtre, Atelier

Uzerche 19140

Le 27/03/2026

Avec son 5e album pop-folk délicat et profond, Raphaële Lannadère poursuit son chemin délicat dans le monde de la chanson française. Autrice-compositrice, Raphaële Lannadère, dite « L », fait irruption en 2011 avec son album Initiales couronné d’un véritable succès critique et commercial (Disque d’Or, Prix Barbara...). S’en suivront 3 autres albums et des collaborations prestigieuses (Camélia Jordana, Julien Clerc, Jeanne Added, Thomas Jolly…). Ce nouvel album, au parfum folk électrique et rythme lent, met en valeur sa voix douce et enveloppante et ses textes poétiques ciselés nourris de ses engagements (l’écologie, le féminisme…). Sur scène, l’artiste vous plonge dans un moment d’une rare beauté, envoûtant et unique ! Musique actuelle - Raphaële Lannadere Durée : 1h20 Tout public Tarif catégorie B

Concert Chant'Appart

Spectacle, Foire - Salon, Festival généraliste

Chaillé-les-Marais 85450

Le 28/03/2026

Pour la troisième année consécutive, le théâtre Jean-Baptiste résonnera au son des artistes invités par l'association Chant'Sons. C'est à nouveau un double concert qui sera proposé avec la certitude d'accueillir des découvertes artistiques de très grande qualité: Cassien et Cyril Mokaiesh Cassien écrit des chansons comme on rêve tout haut: entre électro, poésie et mouvement. Il compose des paysages sonores raffinés où l'on se perd avec plaisir dans une danse de mots et de sons, mélange de pulsations modernes et de sincérité brute. D'une voix douce et une présence lumineuse, il crée des espaces de liberté, où l'on pense, où l'on bouge, où l'on respire autrement. Un souffle nouveau sur la scène actuelle. Cyril Mokaiesh revient avec une grande proposition, "Bonne chance pour la suite", nouvel album au coeur d'un nouveau spectacle où il scande et chante les thèmes sociaux chers à son coeur. Porter un regard critique, lucide et poétique sur l'époque que nous vivons mais aussi des thèmes plus personnels, passant du "je" au "nous" avec la sensibilité qui le caractérise. RÉSERVER EN LIGNE

Randonnées des Mardis

Randonnée et balade, Vie associative

Domfront en Poiraie 61700

Du 03/03/2026 au 01/12/2026

Organisée par l'Association des randonneurs du Domfrontais Programme des circuits des Mardis : - 6 janvier : Champsecret, départ à 14h du parking les forges de varenne - 3 février : Saint-Hilaire-du-Harcouët, départ à 14h Place de l'Eglise - 3 mars: Gers, départ à 14h de la Place de l'Eglise -7 avril : Banvou, départ à 14h de l'église de Banvou - 5 mai : Tour de Bonvouloir, départ à 14h du parking centre équestre - 2 juin : Ambrières, départ à 14h du parking des Vaux, la haie traversaine - 7 juillet : Regneville-sur-mer, départ à 9h du parking andré rocton de domfront (sortie à la journée) - 04 août : Champsecret, départ à 9h du bourg de champsecret - 1er septembre : Beauvain, départ à 14h Place de l'Eglise - 6 octobre : Saint-jean-des-Bois, départ à 14h du bourg - 3 novembre : Champsecret, départ à 14h du carrefour des Aulneaux - 1er décembre : Bagnoles de l'Orne, départ à 14h du parking de l'office de tourisme. L'association propose aussi des randonnées le 2eme Dimanche, 1er Mardi ,le 3ème Mercredi du mois et une rando douce et organisée le 4ème Lundi Possibilité de covoiturage au départ du parking Rocton de Domfront à 13h30 Renseignements[...]

Café Réso' : L'offre vélo et la marque Accueil Vélo

Courses cyclistes

Eymouthiers 16220

Le 26/03/2026

Myriam Azen, experte mobilités douces à l'Office de Tourisme La Rochefoucauld Porte du Périgord, anime un moment d'échanges autour de l'offre vélo et la marque Accueil Vélo sur le territoire de la Communauté de Communes La Rochefoucauld Porte du Périgord.

Une chose formidable

Musique, Spectacle, Pour enfants

Landivisiau 29400

Le 29/03/2026

Conte et musique live À la recherche d’un temps perdu, l’illustratrice Rébecca Dautremer nous invite à entendre la douce musique des souvenirs de l’adorable Jacominus et de son ami Policarpe. Mais quel est donc ce souvenir insaisissable et lointain qui flotte dans la tête de Jacominus, au réveil de la sieste ? Au soir de sa vie, installé dans son jardin, il sait juste qu’il s’agit d’une chose FOR-MI-DA-BLE. Il se plonge alors dans son passé et, de souvenir en souvenir, aidé par son ami de toujours Policarpe qui l’interpelle et l’encourage, il va peu à peu remonter le temps. Et ce ne sera pas une, mais bien cinq choses formidables, toutes précieuses à ses yeux, qu’il va ainsi retrouver et savourer avec son ami. Jusqu’à l’ultime, la plus ancienne et la mieux cachée : le secret de son amitié avec Policarpe, du temps où ils étaient enfants. Rébecca Dautremer se fait ici délicieusement conteuse. Elle interprète à la fois le rôle de Jacominus et de Policarpe, accompagnée de Nils Le Thanh à la batterie et de Nicolas Almosni à l'accordéon. Un spectacle plein de tendresse, de savoureuse mélancolie et de joyeuses trouvailles, à déguster sans modération. Grand Prix de l’Académie[...]

La conférence ébouriffée

Conférence - Débat, Spectacle

Landivisiau 29400

Le 29/03/2026

Théâtre Et si une simple conférence sur l’illustration dégénérait en spectacle ? Rébecca Dautremer, figure incontournable de l’illustration depuis plus de vingt ans, nous fait l’honneur de monter sur la scène du Vallon pour évoquer son métier et parler du processus de création. Entre sérieux et malice, elle partage ses états d’âme et répond aux questions qu’on lui pose très régulièrement sur son parcours, sur la naissance d’une histoire, sur ses personnages. Mais voilà qu’en pleine présentation, la conférence dérape, Rébecca est interrompue par un agaçant intrus, son éditeur en personne, qui la presse d’achever son dernier ouvrage. Face au public, elle va alors devoir se mettre au travail tout en partageant ses doutes, ses souvenirs d’enfance, sa passion pour le dessin. Quand tout à coup le personnage qu’elle est en train de créer va prendre vie sous ses crayons et surgir de son bureau, incarné par le comédien Luis Rodriguez. Elle le manipule, le baptise, lui donne une forme, un style, un costume, une histoire. Le créateur et sa créature apprennent doucement à se connaître tout au long de ce spectacle plein de fantaisie et de poésie, à destination des petits comme des[...]

Mathias Malzieu - “L'homme qui écoutait battre le coeur des chats"

Manifestation culturelle, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Lecture - Conte - Poésie, Concert

Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230

Le 27/03/2026

Le chanteur de Dionysos adapte son nouveau roman et l’album attenant, écrit et chanté du point de vue de ses chats. Un concert-lecture rythmé par un théâtre d’ombres. C’est l’histoire d’un couple après une fausse couche. Elle a failli mourir et ne veut plus d’enfant, lui en veut encore. Elle est encore jeune, il vieillit. Ils adoptent un chat, puis deux. Il est question de consolation douce, de deuil résilient mais pas résolu. Les lectures s’entrelacent avec une réjouissante sélection d’anciennes et nouvelles chansons, dans des versions lumineuses et hautes en couleurs. L’énergique Mathias Malzieu confirme son imaginaire avec ce spectacle à mi-chemin entre l’intime et le rêve. Si tout se passe bien, on devrait rire, pleurer. Et danser un peu.

Mathias Malzieu - “L'homme qui écoutait battre le coeur des chats"

Lecture - Conte - Poésie, Théâtre, Concert

Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230

Le 27/03/2026

Le chanteur de Dionysos adapte son nouveau roman et l’album attenant, écrit et chanté du point de vue de ses chats. Un concert-lecture rythmé par un théâtre d’ombres. C’est l’histoire d’un couple après une fausse couche. Elle a failli mourir et ne veut plus d’enfant, lui en veut encore. Elle est encore jeune, il vieillit. Ils adoptent un chat, puis deux. Il est question de consolation douce, de deuil résilient mais pas résolu. Les lectures s’entrelacent avec une réjouissante sélection d’anciennes et nouvelles chansons, dans des versions lumineuses et hautes en couleurs. L’énergique Mathias Malzieu confirme son imaginaire avec ce spectacle à mi-chemin entre l’intime et le rêve. Si tout se passe bien, on devrait rire, pleurer. Et danser un peu.

Spectacle : "Moins qu'hier (plus que demain)"

Théâtre, Spectacle, Conférence - Débat

Erdeven 56410

Le 28/03/2026

"Moins qu'Hier (Plus que demain)" explore avec humour et authenticité les travers de l'amour et de la vie à deux. Un portrait acide et décomplexé des relations de couple. À partir de l'adaptation de la bande dessinée de Fabcaro, les comédiens, Karine Le May et Jean Luc Rivière proposent une fusion ingénieuse et amusée entre fiction et réalité. Entre rires, sourires et douce indignation, le public est à la fois témoin et partie prenante de ce tête à tête tendrement orchestré. Les spectateurs se laissent rapidement séduire et embarquer dans un univers où le burlesque se conjugue à tous les temps. À partir de 14 ans - Durée : 1h10

ALICE MONNOEAU TRIO - CHANT ET FLÛTE JAZZ

Jazz - Blues, Chorale - Chant, Musique

Encausse-les-Thermes 31160

Le 28/03/2026

Alice Monnoeau trio - chant et flûte jazz ! Restauration sur place - Voyageuse frénétique, Alice nous fera vagabonder. Sa musique profonde et douce est une offrande.

Atelier Pilates

Atelier

Saint-Pierre-des-Nids 53370

Du 07/03/2026 au 16/05/2026

Le cours de pilates propose un moment de détente et de recentrage, accessible à tous les niveaux. À travers des postures douces, des exercices de respiration et une relaxation guidée, chaque séance aide à améliorer la souplesse, renforcer le corps en profondeur et apaiser le mental. Animé Laura LEGROS dans une ambiance bienveillante, le cours invite chacun à progresser à son rythme, sans pression, tout en profitant d’un temps pour soi. Horaire : 10h – 11h30 Tarif : 10 € / adulte – Inscription obligatoire

Week-end Reconnexion - Danse contemporaine et bien-être

Champignelles 89350

Du 27/03/2026 au 29/03/2026

Week-end Reconnexion – Danse, créativité & bien-être – à 1h45 de Paris Et si tu faisais une pause ? Un vrai temps pour ralentir, respirer, te reconnecter à ton corps, aux autres et à l’essentiel. Pendant trois jours, nous déposons le rythme du quotidien pour vivre une expérience simple et humaine, au cœur du domaine Naumad. Un week-end sans recherche de performance, ouvert à toutes celles et ceux qui souhaitent se retrouver, créer du lien et laisser de la place à la sensibilité. Au programme : – danse et mouvement libre – cercles de rencontre et temps de parole – ateliers créatifs et artistiques – balades dans la nature – cuisine végétarienne partagée – moments de respiration, de jeu et de présence Une invitation à vivre pleinement l’instant, dans un cadre bienveillant et chaleureux. POUR QUI ? Ce séjour est ouvert à toutes et tous, sans prérequis en danse. Il s’adresse aux personnes en quête de respiration, de connexion humaine et d’une expérience collective douce et sincère. THÉMATIQUES DU WEEK-END • Déconnexion digitale • Création & mouvement • Connexion au groupe • Expression & intuition • Nature & respiration • Cuisine végétarienne INTERVENANTE Laureline Andrei[...]

Atelier d'écriture poétique

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Vernon 27200

Du 05/03/2026 au 18/06/2026

Les murmures de Celine vous invitent à un moment suspendu, entre silence et inspiration, pour explorer la poésie dans toutes ses nuances - sensible, instinctive, libre. Au cœur de La Compagnie des Livres, dans un espace chaleureux et inspirant, cet atelier propose une immersion douce dans l'univers poétique : lectures, jeux d'écriture, création libre et échanges bienveillants. Aucune connaissance préalable n'est requise -- simplement l'envie d'écrire et de se laisser porter.

Week-end Reconnexion - Danse contemporaine et bien-être

Danse - Bal - Cabaret

Champignelles 89350

Du 27/03/2026 au 29/03/2026

Week-end Reconnexion – Danse, créativité & bien-être – à 1h45 de Paris Et si tu faisais une pause ? Un vrai temps pour ralentir, respirer, te reconnecter à ton corps, aux autres et à l’essentiel. Pendant trois jours, nous déposons le rythme du quotidien pour vivre une expérience simple et humaine, au cœur du domaine Naumad. Un week-end sans recherche de performance, ouvert à toutes celles et ceux qui souhaitent se retrouver, créer du lien et laisser de la place à la sensibilité. Au programme : – danse et mouvement libre – cercles de rencontre et temps de parole – ateliers créatifs et artistiques – balades dans la nature – cuisine végétarienne partagée – moments de respiration, de jeu et de présence Une invitation à vivre pleinement l’instant, dans un cadre bienveillant et chaleureux. POUR QUI ? Ce séjour est ouvert à toutes et tous, sans prérequis en danse. Il s’adresse aux personnes en quête de respiration, de connexion humaine et d’une expérience collective douce et sincère. THÉMATIQUES DU WEEK-END • Déconnexion digitale • Création & mouvement • Connexion au groupe • Expression & intuition • Nature & respiration • Cuisine végétarienne INTERVENANTE Laureline Andrei[...]

Randonnée du mercredi

Randonnée et balade, Vie associative, Manifestation sportive

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 04/03/2026 au 04/11/2026

Organisée par l'Association sportive d'Andaine Pour les sorties sur une demi-journée, rendez-vous sur le parking de la maison médicale de Bagnoles (chemin de la montjoie) 30 minutes avant le départ de la rando. Programme des randonnées du mercredi : - Mercredi 4 mars : Montgaroult - 14h 11.5km - Mercredi 1 avril : Berjou - 9h15 - 17 km (toute la journée) - Mercredi 6 mai : la Roche d'Oëtre - 9h30 - 8,5 + 7.5 km - Mercredi 1er juillet : Auberville - 9h45 - 18km (toute la journée) - Mercredi 2 septembre : Lonlay l'Abbaye - 14h - 11 km - Mercredi 7 octobre : la Carneille - 14h - 10.5 km - Mercredi 4 novembre : Cerisy Belle Etoile - 14h - 8.2 km L'association sportive d'Andaine est basée à la Chapelle d'Andaine. Les randonnées du week-end sont organisées les samedis et dimanches. Il existe 9 randonnées douces par an et 7 randonnées les mercredis à la demi-journée. Voir le détail du programme en pièce-jointe. Les personnes extérieures ont le droit à 3 sorties dans l'année gratuites, au-delà il faut payer l'adhésion pour faire partie des membres de l'association. Renseignement et réservation Arlette Jeanne, jeanne.arlette@wanadoo.fer 02 33 37 33 67 ou 06 02 38 09 86

Sophro'balade "nouveau souffle" financée par le département de la Manche

Balades

Hambye 50450

Le 28/03/2026

Venez prendre un nouveau souffle dans cet écrin de verdure calme et reposant, au millieu des champs et de la forêt. Lors de cette sophro’balade, alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation, qui permet de s’évader de son quotidien. Le nombre de place est limité, pensez à réserver.

UNE CHOSE FORMIDABLE

Lecture - Conte - Poésie, Spectacle musical

Landivisiau - 29

Du 29/03/2026 à 17:00 au 29/03/2026 à 17:45

À la recherche d’un temps perdu, l’illustratrice Rébecca Dautremer nous invite à entendre la douce musique des souvenirs de l’adorable Jacominus et de son ami Policarpe. Mais quel est donc ce souvenir insaisissable et lointain qui flotte dans la tête de Jacominus, au réveil de la sieste[...]